20/04/10

Bradford Tilden

Cada sessão do Bradford é única.

Tive o privilégio de participar (até agora…) em duas. Uma organizada pela Blue Tree e outra pelo BChillOut.
A Celebração da Primavera foi fantástica. Com a sua voz angelical conjugada com as taças de cristal foram canalizadas Luz, Amor e Cura que harmonizaram e elevaram os presentes.
Há sempre uma Aura que nos envolve, fazendo-nos viajar por nós mesmos.
Havia uma menção aos quatro elementos e cada parte foi sob a égide de um deles.
No fim, o Amor era tangível no ar. Sair e voltar à rua foi como se tivesse saído do Matrix. Parecia que o exterior não era real.
No BChillOut foi mais sereno mas não menos potente. Senti-me totalmente embalado e naveguei nas vibrações elevadas que se sentiram naquela sessão.

Recomendo vivamente a visita à agenda do Bradford em Portugal. Podem visitar na Indian Rose

Nova Data - Worshop de Mantras - 09-Maio

Devido a alguns imprevistos e alguma falta de adesão, alterámos o Workshop em VN Gaia para dia 09-Maio.

Yoga do Riso Sénior

Houve um período que achava que não tinha tido grande utilidade a formação em Yoga do Riso já que não a divulgava nem a partilhava.

Agora sinto que fez todo o sentido :)
Talvez tenha sido necessário que interiorizasse a técnica em si e o que ela transforma nas pessoas para depois, puder partilhá-la.
Tenho tido algumas solicitações para promover sessões junto de audiências seniores e têm-se revelado verdadeiras sessões de aprendizagem para mim.
Sempre que saio de uma sessão com seniores, sinto-me mais rico. Como se bebesse Sabedoria das suas longas aprendizagens.
Sinto que é a actividade ideal para este público pois tem alongamentos, técnicas de respiração, toque, gargalhadas, introspecção e é muito flexível. Integram-se facilmente outras técnicas numa sessão de yoga do Riso.
E foi com muito prazer que aceitei o convite de colaborar com a nova Líder do Riso da Academia Sénior de Loures, a Helena Barradas.
Como habitual, nestas sessões partilhadas da Academia, há uma parte inicial de Yoga do Riso e uma 2ª parte de Meditação.
Mesmo sendo um grande número de participantes, o nível é muito bom e são muito participativos.
Cada encontro com a Meditação, sinto a evolução deles. Sinto que mais facilmente mergulham no seu interior e que desfrutam mais da experiência.
Quem pensa que já é tarde para experimentar e/ou aprender algo, que se inspire com a jovialidade e a salutar curiosidade de criança que estes idosos possuem.
Grandes exemplos de como se deve Estar na Vida.
Com grande apoio do grupo da Academia Sénior de Loures, participámos numa sessão pontual num Lar e a recepção foi fantástica! Em poucos minutos todos os residentes já aderiam à sessão, contagiando-se mutuamente.
Na semana seguinte fomos a Odivelas participar numa sessão sobre Vida Saudável, para a qual se reuniram cerca de 100 idosos!
Nunca tinha participado numa sessão tão numerosa e foi importante termos ido 3 Líderes do Riso, apoiados pelos utentes da Academia Sénior.
O inicio foi atribulado mas quando perceberam a actividade, saltou de lá de dentro aquela Alegria reprimida durante anos e foi incrível! Pessoas que minutos antes estavam curvados nas cadeiras e com semblantes pesados, agora estavam em pé com os olhos alegres e cheios de vigor a baterem palmas ao ritmo do HO-HO HA-HA-HA!
Foi fisicamente exigente tocar todos os participantes mas foi largamente recompensado.
O meu voluntariado no Bairro da Fonsecas continua a fluir entre Alegria e Entusiasmo.
Participam sempre com imensa vontade e percebo que, para alguns, é o único momento de real gargalhada em toda a semana e isso, faz com que o meu Coração se aperte com pesar. Mas é da simplicidade do Amor que mais tenho aprendido com eles. No outro dia, e depois de verem que oriento as sessões sempre descalço, ofereceram-me meias para andar por casa.
Algo tão simples mas, senti o Amor deles no momento em que abri o embrulho. Parece que aspergiram as meias com toda a Doçura característica das Avós. O reconhecimento que senti foi como se me tivessem condecorado.
E a última surpresa: tenho uma participante com 95 anos!!! E como se costuma dizer: Toda rija! É um grande exemplo de longevidade com qualidade.
Nunca pensei que o Yoga do Riso me pudesse trazer tanto sobre a Vida em si :)

Consulta de Cura Quântica

Aproveitando a passagem do Eden Ruga por Portugal, senti que era interessante o meu Pai ser atendido por ele.
O meu Pai teve um AVC forte há uns anos e não conseguiu regenerar. Entretanto tem degenerado ainda mais e penso que está directamente ligado à medicação que toma para se manter estável emocionalmente.
Fui buscar a minha família à Ericeira, onde almoçamos, e seguimos para Loures.
Todo o processo foi muito interessante. Até a minha Avó recebeu Cura Quântica! :)
O meu Pai mostrou-se muito colaborador e lembrava-se de TODOS os dados pessoais.
O Eden sentiu que era interessante, eu participar directamente na consulta, já que ia tirar a formação em Reiki OmRom.
Senti um grande fluxo de energia branca para a cabeça do meu Pai quando pus as mãos debaixo das do Eden.
Até ao regresso à Ericeira, tudo estava normal. No dia seguinte, pediu um livro para ler!!! Atitude que já não expressava desde o AVC. A Energia de Cura realmente desbloqueou algo!
Fiquei encarregue de prosseguir com os tratamentos com vista a possibilitar uma maior qualidade de vida ao meu Pai. Grande responsabilidade e ao mesmo tempo, é um privilégio.
Sinto-me GRATO pelas experiências que me são concedidas.

Caminhada Nocturna – Projecto Terra II

Foi com entusiasmo que me propus a participar em mais uma caminhada do Projecto Terra, organizada pelo Francisco.
Depois de uma semana em que a chuva lavou e purificou tudo e todos, Sintra à noite, estava plena de Vida. A mística estava forte.
O tema proposto foi “O outro como Espelho de nós”.
Foi muito interessante estar mais atento e perceber todos os mecanismos nossos que o outro também manifesta.
Gostei também da parte em que se ouviu o Francisco a dizer: “Epá, isto está mau!”. E na escuridão, ajudámos a fazer um estrado com os ramos disponíveis.
Caminho em cima do estrado MacGyver e qual não é o meu espanto, quando sinto água acima dos tornozelos… Nem quero pensar sem estrado :))
A caminhada foi muito interessante e, como sempre, bem orientada pelo Francisco.

06/04/10

Partilha no Cabo da Roca - Este sábado às 15h

Numa dança de sincronicidade entre amigos, surgiu a vontade de partilhar uma tarde com todos os que se sintam chamadas para este encontro, como celebração do caminho percorrido e dos processos pessoais e interiores de cada um.
Tragam algum instrumento musical (voz por exemplo) e lanche para partilhar.
O sítio escolhido será junto do Cabo da Roca, um verdadeiro ninho de árvores junto ao oceano.
A ideia é mimarmo-nos e partilharmos a alegria de todos os reencontros que vivemos hoje.
ESTAMOS JUNTOS!

10 ABRIL (este sábado)
15h Cabo da Roca (seguimos depois a pé para o local)

Contactos:
966201283 (José)
912022048 (Claudia)

05/04/10

Workshop em Gaia !!!


Quero agradecer ao BioTerapias por ter feito a ponte com o Espaço Gaya e ter possibilitado a oportunidade de lá agendar um Workshop de Mantras.
Posso afirmar que o workshop de dia 28 foi um sucesso, sem correr o risco de estar a alimentar o ego.
Numa primeira parte mais de partilha de ideias, foram momentos muito profundos sempre ajudado pelas oportunas questões que iam surgindo.
Na parte de entoação fomos sintonizando as vozes e acabou por resultar numa sinfonia muito agradavel.
Quero, mais uma vez, agradecer aos presentes por terem iluminado a minha manhã.

MUDANÇAS

Se o Universo está em permanente mudança quem sou eu para não participar?

No inicio de Março separámo-nos definitivamente.
Ainda hoje, sentimos a forte ligação que existe entre nós mas quando voltamos a viver juntos acaba por degenerar e retiramos a liberdade de cada um, limitando mutuamente os processos de cada um.
Não procuramos outro.
O que queremos é nos encontrar interiormente. Se só conseguimos estando separado, que seja. O mais importante é respeitar o Que Somos e sentir o Outro como um outro Eu.
Estamos a conseguir manter a amizade e a partilha sem termos um relacionamento. Se calhar, só funcionamos como amigos…
Posso falar por mim e por ela, quando afirmo que estamos mais soltos e mais centrados.
Ela quis manter o mesmo espaço e eu quis mudar. Continuo a residir da zona da Alameda. Uma zona que cada vez mais me encanta.

Gratidão Universal por nos dar todo o Discernimento e Coragem para procurar a real Felicidade.

Caminhada em Sicó

Foi com muito gosto que mais uma vez, colaborei com a Associação OMundoDaCorrida e fiquei com o “carro vassoura” da Caminhada.
A Caminhada estava inserida no evento “I Trilhos do Sicó”. Apesar de ter sido o primeiro, a Associação não deixou que nada pusesse em causa o bem-estar e o conforto dos participantes. Sendo, como de costume, incansáveis para oferecerem Excelência.
Quem leu as crónicas da prova pode sentir como tudo foi articulado até ao mais pequeno detalhe.
Parabéns! Só prova que o empenho e a dedicação aliados a uma boa capacidade dão frutos gostosos!
Senti-me honrado por pertencer a esta muy nobre família : ))
O local (Condeixa) é maravilhoso e de uma pureza ainda intocada. Aliado a uma “aberta” no clima, foi inesquecível!
Durante o bonito percurso, que até passava na Ruínas de Conímbriga, momentos houve em que nada se sentia a bulir em redor.
No próximo dia 10 vai haver mais uma Caminhada na Trafaria. Para mais informações entra no site da Associação.

Retiro do Novo Ciclo

Este momento de Retiro na Casa Mãe em Dornes foi sublime apesar do mau tempo exterior que se fazia sentir e dos desafios exteriores que se foram manifestando ao longo do fim-de-semana.
A tónica foi a União e deixar tudo fluir.
Gostava de expressar por palavras mas é TÃO para além das “caixinhas” que são as palavras que não é possível transmitir todo o Amor, Elevação, Paz, Sentido de Pertencer, Reunião de Familia, etc…
Enfim, recomendo irem e experimentarem por vocês para perceber o quão é difícil verbalizar o Transcendente…

Sessão de Yoga do Riso – Yoga Darshan I & II

Foi com grande alegria que aceitei o convite da Academia Darshan de Yoga para fazer regularmente uma sessão de Yoga do Riso.
Na 1ª sessão tivemos quase 30 pessoas. Sentia-se uma onda forte de entusiasmo e vontade de soltar as “amarras” e, simplesmente RIR!!!
Foi uma sessão muito gratificante em que foi possível colocar certas técnicas em prática, dada a grande adesão.
Na 2ª sessão fomos apenas 10 mas estávamos mais unidos. Deu para aplicar exercícios mais intimistas e profundos. A colaboração dos presentes foi uma excelente contribuição para o sucesso desta sessão.
Um grande Bem-Haja para a Academia e um grande “Gratidão” pelas experiências proporcionadas.

Dia 24 de Abril haverá outra : ))